端午节背后的平民养生故事
2019-06-06 15:23
“五月五,是端阳。门插艾,香满堂。吃粽子,洒白糖。龙船下水喜洋洋。”端午节(6月16日)将至,中国人对端午有着不可割舍的情缘,每个人也有自己过端午节的故事。 吃多了粽子用布楂叶和崩大碗助消化 讲述人:祈开平(医生) 我从中医药大学刚毕业时就被分配到广东云浮,那里漫山遍野都是中草药。我和村民们在一起工作生活,学到了不少中草药的知识。端午节大家都会吃粽子,而粽子吃多了以后会引起肚胀、消化障碍,大家不妨采一些布楂叶、火炭母、崩大碗、鱼腥草、茅根来消滞、预防消化道疾病。 艾灸缓解了妈妈的腿痛 讲述人:刘强(80后,保险业) 端午时节,爷爷会去田埂上寻找艾草。每次奶奶或妈妈都要想法让我们小孩吃。她们会用艾草混合糯米做饼,放在蒸笼里蒸。小孩吃的话会配些糖。我不是很爱艾草的味道,所以吃得不多。不过听爷爷说,艾草可以吃可以熏蚊子,还可以熏人的穴位和血脉。妈妈腿疼得受不了时,就会用艾条熏腿,还真会缓解。 老艾叶煮水洗澡防蚊去痱 讲述人:绿子(70后,媒体人) 我妈妈经常去白云山采草药摘野菜,艾叶、九层塔、薄荷,几乎漫山遍野都是。这些草药和野菜用来炒菜、烙饼都很好吃,小满过后,艾叶就会变苦,就不能再用来做艾饼吃了。但艾叶浑身都是宝,叶子变老以后还可以用来煮水,用艾叶水洗澡,可以防蚊虫叮咬预防过敏,夏天也不容易长痱子。(摘编自《南方都市报》)
编辑: 姬艳峰 责任编辑:李瑾瑜