电影《叶问》中，功夫明星甄子丹单腿下蹲的经典武姿给观众留下了深刻印象，被网友称之为“叶问蹲”。近日，抖音短视频平台兴起了“叶问蹲”挑战热潮，无论男女老幼都想跟风尝试一下。专业人士指出：“叶问蹲”虽有健身强体的效果，却不适合所有人。据报料：近日，西南医科大学的一名学生因挑战“叶问蹲”，把自己“蹲”进了医院。

网络世界瞬息万变。正当刘畊宏的“毽子操”、潘周聃的“出场秀”方兴未艾时，甄子丹的“叶问蹲”又被网友疯狂模仿。盲目跟风刮得有多猛？就连幼儿园的小朋友在演唱《孤勇者》时的夸张表情，也被制作成“对比效果图”挂在网上。

盲目跟风在心理学上是一种从众行为：爱屋及乌、人云亦云。看到刘畊宏一夜爆红，各种版本的毽子操雨后春笋般冒了出来；看到潘周聃曼妙的出场方式，“狂拽式回头”又上了热搜。如果说单纯为了滑稽搞笑，逗人一乐，跟风一下还未尝不可。如果没有量力而行，只是一味效仿、造个同款，那么跟风就毫无意义甚至得不偿失。我们鼓励挑战精神，并将挑战成功的人作为励志典型。但有一点要清楚，挑战既要有可行性又要有意义。

俗话说，没有金刚钻别揽瓷器活。如果盲目跟风，轻则留下邯郸学步、东施效颦的笑话，重则伤及筋骨。据专业人士分析，跟风潘周聃摆头的“出场秀”，会对颈椎周围软组织的极性扭伤，严重的还会引发颈性眩晕；跟风单腿下蹲的“叶问蹲”，容易造成膝盖损伤、肌肉拉伤。自“叶问蹲”走红以来，就发生多起人翻马仰甚至紧急送医的事件，喜剧瞬间变成悲剧。

量力而行方能行稳致远。不是习武之人，更不是一代宗师，“叶问蹲”最好还是三思后“蹲”。面对网络“热点”，跟风要理性不要盲目，要冷静不要复制，否则，博了眼球，蹭了热度，丢了个性，伤了身体。