“有史以来最伟大的就是共产党！”

朱清润老人近照。

朱清润在公园与市民聊天。（左）朱清润和老伴岳朝兰在公园赏花。（右）

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俗话说:“山中常有千年松，世上难逢百岁人”。

家住梁园区归德南路协作办家属院的离休教师朱清润老人，1919年农历六月初五出生，今年102岁。从旧社会到新中国，从改革开放到新时代，他亲历了中国共产党领导中国人民百年奋斗的风雨历程。回顾自己苦难坎坷的前半生和幸福如意的晚年生活，这位年过百岁的离休老教师由衷地说：“历朝历代，无论是文景之治、贞观之治，还是开元盛世、康乾盛世，都没法与现在比。有史以来，最伟大的就是中国共产党了！”

3月17日，商丘日报庆祝建党100周年“百年百岁百家百村”特别报道组如约来到朱清润老人家中采访。眼前这位年过百岁的长者，就像一本书，值得我们认真阅读、细细品味。

朱清润老人虽已百岁高龄，除了视力和听力有些下降，身体依然健康，精神矍铄，每天都要到户外走走和邻居们聊天，享受新时代美好幸福的生活。“我不幸出生在旧社会大变革年代，经受过很多磨难，但我还是非常幸运的，许多同学、同事都早已经离开，我能活到今天，过上幸福的生活，已经非常满足了。”朱清润说。

2009年、2012年，朱清润分别在他90岁和93岁时先后出版了《坎坷一生》《我的教书生涯》两部回忆录。朱清润出身在民权县人和乡朱寨村一个较为殷实的家庭，其父曾是前清的生员。朱清润青少年时代上过私塾和完小、私立中学，但一直伴随的是旧中国军阀混战的动荡，尤其是他以优异成绩考上当时的省立开封高中，又赶上日寇入侵、家乡沦陷而中断求学梦，过着亡国奴般颠沛流离的生活。1942年，23岁的朱清润被聘请到王桥小学教书，从此开始自己时断时续的教书生涯。一直到新中国成立前后，朱清润曾辗转家乡民权县王桥、胡集等多所小学从事教学工作。

党的十一届三中全会吹来改革开放的春风，因出身问题而在家务农20年的朱清润迎来了人生的春天。1978年9月，当时59岁的朱清润到民权县高中任教，任高三班主任，先后教语文、地理课程。他的课程风趣幽默、知识量大，有感染力，能激发学生的学习兴趣，深受学生欢迎。朱清润看到有学生家境困难，交不上学费或者粮食，都会悄悄塞给他们一些钱，默默帮助。上个世纪80年代，朱清润先后资助8名学生从高中读到大学，到最后成家，给他们送去饭票、送去钱，还有如父亲般的关爱。

说起自己的教学生涯，朱清润感叹：“我一生从教57年，退休不退岗，81岁时还站在讲台上给学生们授课。党的改革开放好政策让我浑身有使不完的劲，桃李满天下让我感到由衷的幸福。”

从旧社会走过来的人，对党、对国家的感情是发自肺腑、融入血液的。经历过苦难的中国，朱清润老人尤其珍惜今天的幸福生活。“小时候，听说哪里有汽车，跑几十里地看个稀罕，现在家家都有汽车。鸡鸭鱼肉，以前是想吃吃不上，现在是啥都有啥也不想吃！过了100岁，政府每月还给我发500元补贴，这样的日子，以前是想都不敢想。中国共产党以人民的利益为利益，人民往后的生活还会越来越好！”

朱清润的老伴岳朝兰今年96岁，身体也非常硬朗，眼不花、耳不聋，有时候还能自己纫针缝个扣子。老两口现在独自生活，儿女们排好班，每周由一名孩子照顾老人的生活。二女儿朱伯凤说：“我爸爸妈妈生活基本能自理，有时候回到家，老妈已经做好了饭，有时候炒个菜，有时候下个面条，这哪是我们来照顾他们啊！”

离休之后，朱清润常常在子女的陪伴下游历祖国的大美河山。老人高兴地说：“新疆、海南、宁夏、北京、上海、浙江、福建都跑遍了，飞机、高铁、快艇也都坐过了！我们的国家越来越强大，人民也越来越幸福！”

如今，朱清润、岳朝兰这对已过70年白金婚的老人，依然谈笑自如。朱清润回顾自己的百年人生以“仰不愧于天，俯不怍于人”而欣慰，他早些年写的一首感怀诗更表达了自己的心情：

坎坷历史，不同寻常；改革开放，进入小康。儿女敬孝，媳妇贤良；天伦之乐，溢彩流芳。早上锻炼，午入书房；读书看报，或写文章。无怨无悔，豁达开朗；无忧无虑，诸事周详。学生众多，常来探望；海阔天空，情意绵长。前程似锦，满目琳琅；问我何去，我上天堂。

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朱清润的长寿之道

朱清润老人生于1919年，今年已经102岁高龄，精神矍铄，老伴也已96岁高龄，经历了70年的白金婚姻，真可谓名副其实的健康长寿。

遗传基因：朱清润老人家族有一定的长寿基因，他的母亲就是高龄90多岁。

社会因素：老人年轻时候吃过很多苦，曾在农村拾粪干活20年，还曾步行四省逃荒要饭，艰难困苦的生活磨练了意志，也锻炼了体魄，有着良好的身体基础。老人一生有57年工作在教育一线，桃李满天下，一直到81岁才真正退休回家，开始颐养天年。

饮食锻炼：老人80岁以后的这20多年，生活十分规律，一日四餐。每天早晨6时左右起床，先是喝一包牛奶吃两个鸡蛋糕，然后七八点钟跟家人一起吃早餐，中午十一点半至十二点吃第三顿饭，然后休息小睡一会儿，下午四点半至五点吃第四顿饭，一般晚上五六点钟就睡觉，每天有大约十个小时左右的深度睡眠，实属难得。老人喜欢出门散步，坚持每天步行锻炼，至今已百岁高龄，还能自己下楼到院里活动。老人的日常饮食没什么特别，不挑食，就是家常便饭，荤素皆可，早几年家里做红烧肉一顿能吃一大碗，现在也能经常吃上三四块，一生不抽烟不喝酒，从不吃保健品补养品，至今与医院医疗“打交道”的次数屈指可数。

心态处事：老人心胸开阔，豁达开朗，有6个子女，家庭和睦幸福。他常常对孩子们说，不以善小而不为，不以恶小而为之，有着良好的家风和助人为乐的胸怀。（李艾凌）

本栏照片均由本报记者傅青摄

编辑： 张书豪   责任编辑：李瑾瑜