实用食疗小方子
商丘网——京九晚报 2020-02-24 09:20
●轻微受凉、伤风——比较方便的是红糖姜水、可乐姜。对于体质偏弱的老人和孩子来说,还可以试试“五虎汤”(黑豆30克、核桃6个、生姜45克、大枣6个、葱白2寸煮水服用)。如果症状比较重,或者湿气偏重,可以把大枣和葱白的数量加一倍。
●上火——可以服用乌梅冰糖水,在煮糖水的时候加入15g木棉花。
(综 合)
编辑: 田戈 责任编辑:李瑾瑜
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